En 100 g (Gramos) de KFC, pollo frito, receta original, de mama, sólo la carne, piel y empanado eliminado hay 0.53 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean KFC, pollo frito, receta original, de mama, sólo la carne, piel y empanado eliminado.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas	47.5 mg	0.05%

KFC, pollo frito, receta original, de mama, sólo la carne, piel y empanado eliminado

KFC, pollo frito, receta original, de mama, sólo la carne, piel y empanado eliminado es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en KFC, pollo frito, receta original, de mama, sólo la carne, piel y empanado eliminado se enumeran a continuación.

Agua	66.44 g	66.44%
La energía (calorías)	149 kcal
Energía (julios)	622 kJ
Proteína	26.89 g	26.89%
lípido total (grasa)	4.56 g	4.56%
Ceniza	2.28 g	2.28%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Calcio, Ca	25 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.53 mg
El magnesio, Mg	27 mg	0.03%
El fósforo, P	255 mg	0.26%
Potasio, K	285 mg	0.28%
Sodio, Na	499 mg	0.50%
Zinc, Zn	0.97 mg
Cobre, Cu	0.063 mg
El manganeso, Mn	0.042 mg
El selenio, Se	33.1 µg
tiamina	0.102 mg
Riboflavina	0.223 mg
La niacina	8.667 mg	0.01%

Nutrientes en KFC, pollo frito, receta original, de mama, sólo la carne, piel y empanado eliminado